Γνωρίστε τον Βασίλη… ο οποίος είναι 23 ετών, εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας και έχει μια εταιρεία διανομής τροφίμων και αναψυκτικών. Στο παρελθόν το βάρος του είχε αγγίξει το μέγιστο των 108 κιλών, μια κατάσταση στην οποία ένιωθε «σαν μπάλα». Η καθημερινότητά του ήταν ιδιαίτερα κουραστική, αφού ακόμη και ένα απλό περπάτημα τον εξαντλούσε, το να τρέξει ήταν εντελώς αδύνατο, ενώ ένιωθε έντονη κόπωση και κατά τη διάρκεια της εργασίας του. Βλέποντας τον πατέρα του και τον αδελφό του να είναι πιο παχείς, συνειδητοποίησε ότι οδεύει προς την ίδια κατεύθυνση λόγω γενετικής προδιάθεσης και φοβήθηκε για το μέλλον του. Σκέφτηκε πολύ ώριμα για την ηλικία του: «Αν είμαι από τώρα έτσι στα 23 μου, πώς θα είμαι σε 20 χρόνια;». Είχε δοκιμάσει στο παρελθόν την κλασική δίαιτα των 5 γευμάτων, η οποία όμως τον ταλαιπωρούσε, καθώς τον ανάγκαζε να τρώει με το ζόρι χωρίς να πεινάει, απλώς και μόνο για να καταναλώσει το γεύμα. Είχε πειραματιστεί και μόνος του με τη διαλειμματική νηστεία χάνοντας κάποια κιλά, γεγονός που του απέδειξε ότι η μέθοδος λειτουργεί, αλλά ήθελε να κάνει μια σωστή και ολοκληρωμένη προσπάθεια για να έχει μόνιμα αποτελέσματα.
Και μετά… παρακολουθούσε τον Σαρό στα social media για 1,5 χρόνο πριν πάρει την τελική απόφαση να ξεκινήσει. Σκέφτηκε έξυπνα ότι αν το πρόγραμμα ήταν απάτη, δεν θα άντεχε online για τόσο μεγάλο διάστημα. Οι ανατρεπτικές θέσεις του Σαρού –που πήγαιναν κόντρα σε όσα λένε οι κλασικοί διατροφολόγοι– του κέντρισαν το ενδιαφέρον, καθώς ο ίδιος δεν ήταν ποτέ φίλος του πρωινού φαγητού και το συγκεκριμένο ωράριο ταίριαζε απόλυτα στις δικές του προτιμήσεις. Η πρώτη του επαφή με την ομάδα έγινε μέσω ενός τηλεφωνήματος με τον Γιώργο, ο οποίος τον κάλεσε αργά το βράδυ προσαρμοζόμενος στο απαιτητικό ωράριο του Βασίλη λόγω της δουλειάς του. Η επικοινωνία τους είχε ένα εξαιρετικό vibe και έτσι, στις 29 Μαΐου, ο Βασίλης μπήκε επίσημα στο πρόγραμμα με αρχικό βάρος 101 κιλά, θέτοντας ως στόχο να χάσει 15 κιλά μέχρι τις 29 Αυγούστου.
Και τώρα… λίγο λιγότερο από 3 μήνες μετά, ο Βασίλης έχει ξεπεράσει κάθε προσδοκία, έχοντας χάσει 16 ολόκληρα κιλά, με τη ζυγαριά να δείχνει πλέον 84,8 κιλά (ενώ μέσα στην εβδομάδα άγγιξε και το χαμηλότερο των 83,4 κιλών)! Κατάφερε μάλιστα να πιάσει τον στόχο του πολύ νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα, ήδη από τις 7 Αυγούστου. Η καθημερινότητά του έχει αλλάξει ριζικά: νιώθει απίστευτα πιο ελαφρύς ακόμη και στις πιο απλές κινήσεις, όπως το να πάει από το δωμάτιο στην κουζίνα. Όπως λέει χαρακτηριστικά, πλέον δεν «πέφτει» πάνω στην καρέκλα, αλλά κάθεται με απόλυτο έλεγχο και ανάλαφρη αίσθηση. Σε αυτό το βάρος είχε να βρεθεί από τις πρώτες τάξεις του Γυμνασίου, όμως επειδή τότε ήταν πιο κοντός, η τωρινή του εικόνα είναι μια εντελώς νέα και πρωτόγνωρη εμπειρία, την οποία είναι αποφασισμένος να κρατήσει για όλη του τη ζωή. Η διαλειμματική έγινε πλέον η απόλυτη συνήθειά του· δεν έχει λιγούρες, δεν σκέφτεται καν το πότε πρέπει να φάει και πεινάει μόνο όποτε πρέπει. Δεν ένιωσε καμία στέρηση, καθώς είχε την ελευθερία να φάει γλυκά ή να αλλάξει το πλάνο του, αλλά προτίμησε να κρατήσει σταθερή τη διατροφή του αφού του δούλευε τέλεια. Το πρόγραμμα «κούμπωσε» ιδανικά με τη φορτωμένη ζωή του ως επιχειρηματίας, αφού προετοιμάζει τα δύο του γεύματα σε τσαντούλα με τάπερ και μαχαιροπίρουνα και γευματίζει στον δρόμο, ή αγοράζει έτοιμο στήθος κοτόπουλο και σαλάτα. Η αλλαγή του είναι τόσο εντυπωσιακή που φοράει πλέον ρούχα από το Γυμνάσιο που είχε φυλαγμένα, ενώ τα παλιά παντελόνια της δουλειάς του πέφτουν και χρειάστηκε να ανοίξει πολλές νέες τρύπες στη ζώνη του. Παρά τα σχόλια ορισμένων που του λένε να σταματήσει, ο ίδιος συνεχίζει ακάθεκτος, γυμνάζεται συστηματικά με τον Μιχάλη για τη μυϊκή του διάπλαση και έχει βάλει ήδη τον επόμενο προσωπικό στόχο στα 80 κιλά. Μάλιστα, αποτελεί έμπνευση και για τον κολλητό του, ο οποίος άρχισε να εφαρμόζει τις συμβουλές του και χάνει ήδη κιλά χωρίς κόπο. Γεμάτος αυτοπεποίθηση, ο Βασίλης ετοιμάζεται τώρα για τις καλοκαιρινές του διακοπές, σχεδιάζοντας ένα 5ήμερο ελεύθερο κάμπινγκ στη νότια Πελοπόννησο με τη σκηνή και τον ανεμιστήρα του έτοιμα στο αυτοκίνητο!
Χαρακτηριστικά quotes του Βασίλη από τη συνέντευξη:
- «Έχουμε χάσει 16 κιλά, σε λιγότερο από τρεις μήνες… Ξεκινήσαμε από 101, και τώρα είμαστε στα 84.»
- «Βλέποντας και το οικογενειακό μου κύκλο… ο πατέρας μου και ο αδελφός μου είναι πιο παχύς… Και είμαι και μικρός, άμα είμαι από τώρα έτσι, πώς θα είμαι σε 20 χρόνια;»
- «Ταίριαζε σε εμένα δηλαδή, από τους άλλους που μου λέγανε φάε με τα ζόρια… Εγώ δεν ήθελα να τρώω πρωινό.»
- «Αρχικά νιώθω πιο ελαφρύς… Κάθομαι στην καρέκλα και είμαι πιο ελαφρύς. Δεν πέφτω πάνω στην καρέκλα, κάθομαι.»
- «Τώρα φοράω αυτή την μπλούζα, την οποία την έχω από το γυμνάσιο, δεν μου έκανε. Τώρα μου κάνει.»
- «Τσαντούλα, τάπερ, κουτάλι, πυρούνι και τα τρώγαμε στον δρόμο… Άμα θες κάτι και πολύ θα το κάνεις.»
Αν θες κι εσύ να χάσεις 10-20 κιλά λίπους σε 3 μήνες όπως ο Βασίλης, τότε μην χάνεις άλλο χρόνο και κλείσε τώρα το δωρεάν τηλεφωνικό ραντεβού με την ομάδα ειδικών διαλειμματικής εδώ:
