Γνωρίστε τη Ρούλα… η οποία είναι 49 ετών, μένει στη Σίφνο, έχει δύο παιδιά και εργάζεται πάρα πολύ σκληρά, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Για 16 ολόκληρα χρόνια ήταν εγκλωβισμένη στα ίδια αυξημένα κιλά, έχοντας αγγίξει ως μέγιστο βάρος τα 89,9 κιλά. Η ψυχολογία της εκείνο το διάστημα ήταν πολύ κακή, η καθημερινότητά της περιστρεφόταν αποκλειστικά γύρω από το φαγητό και η ενέργειά της ήταν ανύπαρκτη. Είχε ξοδέψει μια περιουσία σε διατροφολόγους και είχε δοκιμάσει εξαντλητικές πρωτεϊνικές δίαιτες, όπου το μέγιστο που κατάφερνε να χάσει ήταν 10 κιλά, τα οποία όμως ξανα έπαιρνε αμέσως μόλις έτρωγε φυσιολογικά, ενώ της ήταν αδύνατο να πέσει κάτω από το φράγμα των 80 κιλών. Αυτή η κατάσταση είχε επηρεάσει βαθιά την αυτοπεποίθησή της, σε σημείο που απέφευγε να μπει στη θάλασσα ή να φορέσει μαγιό λόγω της εικόνας του σώματός της.
Και μετά… όλα άρχισαν να αλλάζουν όταν έβλεπε στα social media τα βιντεάκια του Σαρού. Στην αρχή, μάλιστα, τον είχε αντιπαθήσει και της φαινόταν αδιανόητο να κάνει δίαιτα χωρίς πρωινό και δεκατιανό, ενώ δεν πίστευε ότι γινόταν να μην πεινάει. Είχε επιχειρήσει να κάνει και μόνη της διαλειμματική νηστεία 18-6, αλλά χωρίς να βλέπει κανένα αποτέλεσμα στη ζυγαριά. Η καθοριστική στιγμή ήρθε όταν ο σύζυγός της, ο Μανώλης, τη βοήθησε να ξεπεράσει την απογοήτευσή της και την παρότρυνε να κάνει μία τελευταία προσπάθεια, υπενθυμίζοντάς της ότι η πρώτη επικοινωνία με την ομάδα είναι εντελώς δωρεάν. Έτσι, πήρε τη μεγάλη απόφαση να μας εμπιστευτεί και ξεκίνησε το πρόγραμμά της τον Μάιο.
Και τώρα… 6 μήνες μετά, η Ρούλα έχει χάσει 16,5 ολόκληρα κιλά, πέφτοντας από τα 84 στα 67,5 κιλά, ενώ μετά από ένα πρόσφατο ταξίδι της έφτασε μέχρι και τα 66,5 κιλά! Πλέον φοράει Small και Medium ρούχα των παιδιών της, ενώ η αλλαγή στο σώμα και στο πρόσωπό της εκπέμπει καθαρή χαρά αντί για τη μελαγχολία του παρελθόντος. Η ενέργειά της έχει εκτοξευθεί σε απίστευτα επίπεδα: το καλοκαίρι έβγαζε 18ωρα απαιτητικής δουλειάς χωρίς να νιώθει καθόλου κούραση, ξυπνάει γεμάτη ζωντάνια, συνέχισε να απολαμβάνει τα μπάνια της στη θάλασσα μέχρι και τον Νοέμβριο και κατάφερε να ανέβει στον Όλυμπο στα 2.100 μέτρα, πετώντας κυριολεκτικά στην ανηφόρα. Το πιο εντυπωσιακό από όλα είναι ότι κατά τη διάρκεια των 2 εβδομάδων των διακοπών της έφαγε εντελώς ελεύθερα ό,τι έτρωγαν και οι υπόλοιποι –ακόμα και μακαρονάδες το βράδυ– και αντί να πάρει βάρος, επέστρεψε ακόμα πιο αδύνατη, καθώς η διαλειμματική έχει γίνει πλέον ο δικός της μόνιμος τρόπος ζωής.
Χαρακτηριστικά quotes της Ρούλας από τη συνέντευξη:
- «Εγώ τώρα το καλοκαίρι, μιλάμε για 18 ώρες δουλειάς, δεν ένιωθα κούραση. Σηκωνόμουν το πρωί πραγματικά και πετιόμουν πάνω.»
- «Δεν ήμουν με ένα ρολόι όλη την ώρα, κάθε τρεις ώρες να τρώω… Όσο πιο πολύ κρατούσα τη διαλειμματική, τόσο πιο καλό ήταν.»
- «Κάνω πράγματα που δεν τα έκανα ούτε στα 20 μου… Ανέβηκα στα 2.100 μέτρα στον Όλυμπο και δεν κατάλαβα τίποτα.»
- Αν θες κι εσύ να χάσεις 10-20 κιλά λίπους σε 3 μήνες όπως η Ρούλα, τότε μην χάνεις άλλο χρόνο και κλείσε τώρα το δωρεάν τηλεφωνικό ραντεβού με την ομάδα ειδικών διαλειμματικής εδώ:
